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高考营养食谱及做法:豉汁蒸排骨
材料:小排骨,豆豉
做法:
1、排骨放到清水里,揉捏排骨把血水洗净,然后用清水洗净,用油,盐,生粉,少许生抽,麻油拌一下待用
2、豆豉也用水冲洗一下
3、排骨放到盘子里,
4、搅拌均匀,加入生粉,拌匀,再加入豆豉、蒜茸,生抽拌匀
5、蒸十五分钟,即可
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