留学社区

目录

2018年中考考生营养午餐:酸菜炒鸡杂

字典 |

2018-02-09 09:13

|

【 liuxue86.com - 中考心理辅导 】

  出国留学网为您整理“2018年中考考生营养午餐:酸菜炒鸡杂”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。

  2018年中考考生营养午餐:酸菜炒鸡杂

  主料:鸡肫(超市有卤好的)酸菜心少许。

  配菜:葱姜丝、盐、白米醋、米酒。

  制作:鸡肫切片,酸菜心用清水洗后切成片,锅内倒油,葱姜丝爆香,下入鸡肫与酸菜心快炒数下,加白米醋、米酒炒至入味盛盘即可。

  配:米饭、橙子。

  点评:临近高考[微博],孩子心理紧张会食不甘味,易产生口干、口臭、心浮气躁。今天这些菜有生津、止渴、清心降火的疗效。但肠胃敏感者不宜过多食用。

  提醒:午餐要吃得比平时少一些,大概七八分饱就可以了,否则容易肚子胀。如果考生食欲不好,可在饭前喝一小碗鲜鸡汤、鲜鱼汤或去油的骨头汤等,可以刺激胃液分泌,增加食欲。用餐一小时后可以喝一瓶酸奶,帮助促进消化。

酸辣鸡杂.png

  推荐阅读:

  2018年中考考生营养午餐:松子鱼米

  2018年中考考生营养午餐:鸡蛋包饭

  2018年中考考生营养晚餐:烧茄子

  2018年中考考生营养早餐:蛋饼+培根

  2018年中考考生营养早餐:南瓜燕麦粥

  2018年中考考生营养晚餐:香糟烧鲤鱼

  2018年中考考生营养早餐:金枪鱼三明治

  2018年中考备考方法,送给广大2018中考考生

  中考考生营养食谱:冬瓜肉片


中考政策 中考状元 中考饮食 中考备考辅导 中考复习资料

  想了解更多中考心理辅导网的资讯,请访问: 宁夏中考心理辅导

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/3621162.html
延伸阅读
中考频道为大家提供中考家长:当心熊孩子出现“开学综合症”,一起来看看怎么应对开学综合症吧!更多中考资讯请关注我们网站的更新!中考家长:当心熊孩子出现“开学综合症”终于熬到快开学了,
2018-09-01
中考频道为大家提供2019年中考即将面临5大难题现在改正还不晚,赶紧看看你有需要改正的没?更多中考心理辅导请关注我们网站的更新!2019年中考即将面临5大难题现在改正还不晚同学们进
2018-08-31
中考频道为大家提供中考家长:如何正确定位孩子教育并处理好几种关系,让我们一起来了解一下吧!更多中考资讯请关注我们网站的更新!中考家长:如何正确定位孩子教育并处理好几种关系凡是把孩子
2018-08-31
中考频道为大家提供2019中考学习方法,赶紧看看你还有哪些方法没用上!更多中考心理辅导请关注我们网站的更新!2019中考学习方法一、预习。预习一般是指在老师讲课以前,自己先独立地阅
2018-08-27
在人生的旅途中会遇到各种各样的困难、挫折,出国留学中考网为大家提供中考家长必须告诉孩子的十大人生规则,更多中考资讯请关注我们网站的更新!中考家长必须告诉孩子的十大人生规则人生短暂,
2018-08-18
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:青瓜炒虾仁”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:青瓜炒虾仁材料青瓜一条,虾仁200克,蒜两瓣,盐
2018-04-12
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:芹菜炒肉丝”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:芹菜炒肉丝材料芹菜,里几肉(牛肉更好),胡萝卜,
2018-04-10
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:洋葱炒肉”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:洋葱炒肉材料:紫色洋葱一个,白色的也可以,我比较喜
2018-04-19
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:清炒魔芋”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:清炒魔芋(图片转自百度图库)材料主料:魔芋350克
2018-04-16
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:辣椒炒章鱼”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:辣椒炒章鱼材料小章鱼、葱姜蒜、韩国辣酱、麻油、食
2018-05-05