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不要对孩子说这些话

 

  大家做好准备迎接考试了吗?出国留学网心理咨询师栏目诚意整理“不要对孩子说这些话”,欢迎广大考生前来学习。

  作为家长真的不容易,不能鲁莽的打骂孩子,也不能太过溺爱。其实在孩子犯错的时候,家长首先要做的是控制好自己的情绪,再以一颗平常心和孩子交流。以下16句话,家长们往往在不经意间就说出口,但却会对孩子造成不好的影响,需要特别注意。

  1、男子汉大丈夫,至于吗?

  让孩子学会自由的表达自己的情感非常重要,如果经常对孩子这样讲,最终孩子会成为一个无法自如表达自己情感的人(这样的例子在生活中还少吗?)。

  2、这哪是男孩儿/女孩儿应该做的事儿啊!

  不要在孩子探索自己感兴趣的事情的阶段,就武断的对其否定。男孩儿成为一名出色的舞蹈家或是女孩儿成为一名伟大的运动员不好吗?

  3、未来如果你有一个和你一样的孩子,你就明白我的感受了!

  这句话听起来好像点儿意思,但是它会让孩子受到极大的伤害。因为这句话的潜台词就是把这个孩子养大的过程并不快乐,而且还蕴含着一种深深的恶意:希望孩子将来遭受同样的痛苦。

  4、你的妈妈/爸爸是个傻X(或类似)

  也许她/他真是,但是你不能老是把这样的话挂在嘴边,说给孩子听。而且如果老是听你这么说,孩子就会认为这样评价一位家庭成员是很正常的。

  5、你的性格比较内向,而你姐姐/妹妹/哥哥/弟弟/比较外向。

  这么说唯一的作用就是让孩子在内向或是外向的路上一条路走到黑,并且觉得自己只能是这个样子。

  6、闭嘴!

  所有人都不喜欢别人这样说自己,至于孩子,他们应对的方式是不再信任你、对你说很多。

  7、你为什么就不能像你的姐姐或是哥哥一样?

  这当然是在人为制造兄弟姐妹之间的隔阂。

  8、有本事你就一直哭,我看你哭到什么时候!

  这样一来,孩子就会感受到你不愿意再与他进行交流。无力和恐惧感会让他/她持续难过下去,而这已经和最初为了什么而哭无关。最好的方式是告诉孩子自己冷静一下,想一想这样真的好吗?

  9、为什么你没有一件事能做好!

  每个人都是从试错当中积累经验的,你这样一说,孩子就没有勇气去尝试,当然就会进步的很慢了。

  10、这有什么可怕的,去试试!

  你告诉孩子这没什么可怕的丝毫不会让他/她感觉好一点儿,相反,你应该问孩子,你在怕什么?

  11、这就是你不听话的后果!

  在你告诉孩子不要跑,结果他/她还是在跑而且摔倒了的时候,你可能会这么想。但是如果你这么和孩子说了,那就是白白浪费了一次告诉他/她一些道理的机会。

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职场心理辅导之员工跳槽的迹象

 

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  考虑离职的员工往往会找各种借口远离办公室。但好消息是,对手下足够了解的管理者能预先感知到员工的离职倾向。有几种方法可以看出员工对工作状况不满意,可能正考虑离开公司。

  下面是一些需要关注的员工跳槽迹象:

  1、参与度减少。在会议上向来发言积极的员工是不是突然变得安静了?这名员工是不是没什么特别的原因也不愿意参加中午的同事聚餐?整体的团队参与度是不是降低了?

  资产管理公司Alchemy Capital Management的人力资源部负责人索纳利•凡迪亚(Sonali Vaidya)说,员工即将离职的最大特征是,对工作上的一切事情都漠不关心。她还说,如果是管理者打算辞职,那么他可能变得态度更温和,待人处事轻松愉快,也不急于在最后期限前完成工作任务。

  2、工作效率变低。如果一个勤奋的员工突然变得懒散起来,你应该有所警惕。这种员工可能工作主动性减弱,只是完成上级交待的任务,也可能更频繁地推迟完成工作的时限,还可能对于下周的工作准备不足。

  移动电话运营商沃达丰(Vodafone)印度子公司Vodafone Essar Ltd.的人力资源主管阿肖克•朗姆钱德兰(Ashok Ramchandran)说,如果一个员工周一清晨上班时没有做好本周的工作安排,甚至连这一天的行动计划都没有,那肯定有问题。

  3、办公室恐惧症。考虑离职的员工往往会找各种借口远离办公室,比如请很多次病假,上班迟到等等。他可能会不准时上下班,找理由提前离开,也可能利用病假和上班空档去见招聘单位。软件服务公司iGate Corp.全球人力资源负责人斯利尼瓦斯•坎杜拉(Srinivas Kandula)博士说,一个对工作不满的员工一般都讨厌一周工作日的开始,因此管理者要留心“周一缺勤者”。

  4、经常抱怨和争执。员工经常提出反对意见可能是拖延时间等待正式宣布辞职的一种策略。当接到一项新任务或工作要求时,员工可能会说“让我先研究一下”、“我手头忙做不了”或“我觉得这么做不管用”等。BP Lubricants公司亚太区人力资源主管玛唐吉•高利杉卡(Matangi Gowrishankar)说,在有些情况下,员工甚至会开始抱怨工作,或者开始说老板或公司的坏话。这可能会影响到团队其他成员的情绪,从而伤害公司的整体利益。

  5、比较各家公司。如果员工经常赞赏其他公司的企业文化,贬低自己的公司,这是他们很可能就要辞职的明显迹象。坎杜拉说,对工作不满意的员工会开始攀比其他企业,就像一个不满意的丈夫会拿妻子跟别的女人做比较一样。高利杉卡说,员工可能会谈论以前就职的企业,以及在一家新公司可以拿到的薪酬福利水平。

  6、仪容仪表问题。一个人在工作场所仪容仪表和行为举止的细小变化可以传递出重要信息。某个员工可能近期一直在避免与他人有直接的目光接触;某个员工可能平时穿着比较随意,但最近经常穿正装,说不定他是要出去参加面试呢。

  印度德里DLF Pramerica人寿保险公司(DLF Pramerica Life Insurance Co.)的人力资源主管阿努拉格•麦尼(Anuraag Maini)说,如果有人在空会议室或其他地方打很长时间的电话,那肯定在酝酿些什么。

  也许那人在打私人电话跟招聘企...

职场心理辅导之职场减压技巧

 

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  我们要学会职场减压:静心法

  压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题,所以处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题,自我解救。下面来看看华龙批发网的工作人员是怎么做的。

  首先我们要学会静心减压,静心对压力的舒缓十分重要。静心并非把正在受压的事情移开。也有些人以为走到荒山野岭去,找一处完全听不到声音的地方便能静心,但这些都是消极方法。我们身处的环境,必然有工作的死角,或经历各种不如意的事,压力是必然的,问题在于我们以怎样的态度去面对,而并非是逃避。学会静心,是处理压力的基本条件,每日早上起床,午饭前后,以及睡眠前,花几分钟做10-15次深呼吸,让呼吸安顿下来,并给予时间安静休息。学会放下,透过轻松的音乐、默想、阅读和自省,尝试把心中忧虑放下。

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